Stanislav Bulák
Osobný tréner
email: stanobulak@gmail.com
phone: 0915 453 933
education: Tréner kondičnej prípravy individuálnych športovcov | Osobný tréner fitness
Špecializácia:
Stanko sa zameriava s klientmi na redukciu hmotnosti, naberanie svalovej hmoty, vyrovnanie svalovej nerovnováhy tela, (,,disbalans” spôsobený napr. nezdravým prostredím, ako je napr. sedavé zamestnanie) na zlepšenie mobility a funkčnosti tela, tvarovanie postavy pomocou individuálneho prístupu v osobných tréningoch a nastavenie stravovania, podľa potreby a možností.
Mohlo by vás zaujímať:
Pohyb je Stankovou súčasťou viac ako 15 rokov, aktívne sa venoval boxu, MMA, fitnessu a kalistenike. Má skúsenosti a výsledky v oblasti výživy a stravovania sa. Rozhodol sa posunúť ďalej a stať sa osobným fitnes trénerom, aby mohol svoje skúsenosti a poznatky odovzdávať tým, ktorí hľadajú riešenia na metabolické poruchy alebo pohybový rozvoj a v neposlednom rade zlepšiť alebo vybudovať sebavedomie v pohybe a cvičení.