Tancom k
štíhlej postave
💃 Tancom k štíhlej postave? U nás áno!
Ak hľadáš pohyb, ktorý ťa bude baviť, nabijú ťa ním emócie a zároveň poriadne rozhýbe celé telo, tanec je presne ono ✨. Je to skvelý spôsob, ako na sebe pracovať, zlepšiť kondičku, koordináciu aj sebavedomie – a popritom si to naozaj užiť 😍
📅 Kedy?
Každý Utorok od 18:30 do 19:30 hod. (prvá hodina 14.04.2026)
Pre koho?
Prihlásiť sa môžu začiatočníci aj pokročilí
Cena:
90€ – 8 vedených tréningov 1x v týždni (60 min.)
Tancom k
štíhlej postave
💃 Tancom k štíhlej postave? U nás áno!
Ak hľadáš pohyb, ktorý ťa bude baviť, nabijú ťa ním emócie a zároveň poriadne rozhýbe celé telo, tanec je presne ono ✨. Je to skvelý spôsob, ako na sebe pracovať, zlepšiť kondičku, koordináciu aj sebavedomie – a popritom si to naozaj užiť 😍
📅 Kedy?
Každý Utorok od 18:30 do 19:30 hod. (prvá hodina 14.04.2026)
Pre koho?
Prihlásiť sa môžu začiatočníci aj pokročilí
Cena:
90€ – 8 vedených tréningov 1x v týždni (60 min.)
Masáže
Masáže v TAM-ke sú ideálnou voľbou na uvoľnenie tela, regeneráciu po záťaži aj načerpanie novej energie.
Vyber si z týchto masáží:
✨ Klasická – pre uvoľnenie napätia
💪 Športová – pre regeneráciu po tréningu
🤰 Tehotenská – pohodlie a relax pre mamičky
🍯 Medovo‑detoxikačná – hĺbkové očistenie a energia
🌿 Breussova – jemná technika pre chrbticu
📅 Kedy?
Každú Stredu od 08:00 do 14:00 hod.
Masáže
Masáže v TAM-ke sú ideálnou voľbou na uvoľnenie tela, regeneráciu po záťaži aj načerpanie novej energie.
Vyber si z týchto masáží:
✨ Klasická – pre uvoľnenie napätia
💪 Športová – pre regeneráciu po tréningu
🤰 Tehotenská – pohodlie a relax pre mamičky
🍯 Medovo‑detoxikačná – hĺbkové očistenie a energia
🌿 Breussova – jemná technika pre chrbticu
📅 Kedy?
Každú Stredu od 08:00 do 14:00 hod.
Fyzioterapia
Máte bolesti chrbtice, stuhnuté svaly alebo sa vraciate po zranení späť do formy? 🤕 Každú stredu od 08:00 do 14:00 je u nás k dispozícii profesionálna fyzioterapia, ktorá vám pomôže cítiť sa lepšie a pohybovať sa bez obmedzení! 🧘♂️✨
Naši fyzioterapeuti sa postarajú o:
✔️ uvoľnenie svalového napätia
✔️ zlepšenie držania tela
✔️ regeneráciu po tréningu či zranení
✔️ osobný prístup podľa vašich potrieb
📅 Kedy?
Každú Stredu od 08:00 do 14:00 hod.
Fyzioterapia
Máte bolesti chrbtice, stuhnuté svaly alebo sa vraciate po zranení späť do formy? 🤕 Každú stredu od 08:00 do 14:00 je u nás k dispozícii profesionálna fyzioterapia, ktorá vám pomôže cítiť sa lepšie a pohybovať sa bez obmedzení! 🧘♂️✨
Naši fyzioterapeuti sa postarajú o:
✔️ uvoľnenie svalového napätia
✔️ zlepšenie držania tela
✔️ regeneráciu po tréningu či zranení
✔️ osobný prístup podľa vašich potrieb
📅 Kedy?
Každú Stredu od 08:00 do 14:00 hod.
Flock Dance
Collective
Tešíme sa z tanca, pohybu, kreativity a budujeme nové priateľstvá. Hľadáme práve teba, kto chce byť súčasťou tejto jedinečnej tanečnej skupiny! Pridaj sa k nám a ukáž svoju vášeň pre pohyb!
📅 Kedy?
Každú Utorok a Štvrtok od 17:00 do 18:30 hod. (všetky vekové kategórie). V prípade dostatočného počtu prihlásených budú skupiny rozdelené podľa veku, od 15:30 do 17:00 hod. (mládež 12 – 17 rokov), od 17:00 do 18:30 hod. (deti 5 – 11 rokov)
👥 Pre koho?
Prihlásiť sa môžu začiatočníci aj pokročilí
💶 Cena:
70 € za mesiac
➡️ Pre rezerváciu nás kontaktuje priamo trénera
Flock Dance
Collective
Tešíme sa z tanca, pohybu, kreativity a budujeme nové priateľstvá. Hľadáme práve teba, kto chce byť súčasťou tejto jedinečnej tanečnej skupiny! Pridaj sa k nám a ukáž svoju vášeň pre pohyb!
📅 Kedy?
Každú Utorok a Štvrtok od 17:00 do 18:30 hod. (všetky vekové kategórie). V prípade dostatočného počtu prihlásených budú skupiny rozdelené podľa veku, od 15:30 do 17:00 hod. (mládež 12 – 17 rokov), od 17:00 do 18:30 hod. (deti 5 – 11 rokov)
👥 Pre koho?
Prihlásiť sa môžu začiatočníci aj pokročilí
💶 Cena:
70 € za mesiac
➡️ Pre rezerváciu nás kontaktuje priamo trénera
Vernostné karty
na masáže
📣 Novinka v TAMke! Vernostná karta na masáže 🌺
Máme pre vás exkluzívnu ponuku: absolvujte 5 masáží a získajte šiestu masáž za polovičnú cenu!
🎉 Relaxujte pravidelne a využite výhody vernostného programu.
Vernostné karty
na masáže
📣 Novinka v TAMke! Vernostná karta na masáže 🌺
Máme pre vás exkluzívnu ponuku: absolvujte 5 masáží a získajte šiestu masáž za polovičnú cenu!
🎉 Relaxujte pravidelne a využite výhody vernostného programu.