Ema Škerenčáková
Osobný tréner
Špecializácia:
- správne fungovanie kĺbov prostredníctvom cvičení zameraných na mobilitu a stabilitu
- vyvážený a efektívny silový tréning pozostávajúci z izolovaných ale aj komplexných cvičení
- riešenie patologického stavu správne nastaveným rehabilitačným plánom
Mohlo by vás zaujímať:
Ema je študentkou 3. ročníka fyzioterapie na Slovenskej zdravotníckejuniverzite v Bratislave. K štúdiu tohto odboru ju viedla záľuba v športovaní, ktorá však bola narušená zdravotnými problémami kedy prešla rukami niekoľkých fyzioterapeutov a zistila, že aj ona chce raz takýmto spôsobom pomáhať ľuďom. Vo svojej fyzioterapeutickej praxi aplikuje aktívnu a pasívnu terapiu. Aktívnou terapiou je pohyb, a teda správne zvolené cvičenia na odstránenie funkčných porúch pohybového aparátu. Pri pasívnej terapii, vy oddychujete a ruky fyzioterapeuta usilovne pracujú, či už pri masáži alebo mäkkých a mobilizačných technikách. Jej cieľom je pomáhať klientom zlepšiť pohybové schopnosti, zmierniť alebo eliminovať bolesť a tak zlepšiť kvalitu života prostredníctvom už vyššie uvedených terapeutických techník.