c

Cum sociis Theme natoque penatibus et magnis dis parturie montes, nascetur ridiculus mus. Curabitur ullamcorper id ultricies nisi.

1-677-124-44227 184 Main Collins Street, West Victoria 8007 Mon - Sat 8.00 - 18.00, Sunday CLOSED
Follow Us
Image Alt

Thajská Masáž

Thajská Masáž

Thajská masáž je tradičný liečebný systém, ktorý vznikol už pred tisíckami rokov v Thajsku. Spája sa s výraznou manipuláciou tela, ide najmä o naťahovanie a intenzívne masírovanie energetických bodov. Vďaka tomu vie pomôcť pri problémoch s chrbticou a hlavou. Thajská masáž sa berie až ako liečebná metóda a to najmä vďaka viditeľným účinkom.

Účinky thajskej masáže:

  • zlepšuje flexibilitu a mobilitu
  • pomáha pri bolestiach chrbta a šije
  • lepšuje krvný obeh a cirkuláciu krvi
  • odstraňuje úzkost a zlepšuje náladu
  • znížuje stresový hormón a detoxikuje organizmus
  • zlepšenie pružnosti pokožky
  • pomáha k správnej postúre a celkovému držania tela, atď.

Ako si vybrať tú správnu masáž:

Klasická:

V porovnaní s klasickou masážou, je thajská masáž rozdielna a môžeme ju určite považovať za liečebnú metódu. Využíva prvky jogy a pasívneho strečingu, kedy masér naťahuje a uvoľňuje telo masírovaného a akupresúrnou metódou pôsobí na energetické body. Thajská masáž sa nevykonáva na masážnom stole, ale najčastejšie na podložke na zemi. Klient je oblečený v pohodlnom voľnom odeve.

Optimálna dĺžka masáže celého tela je okolo 90 až 120 minút. Nájdite si čas a vychutnajte si masáž a s ňou spojený relax a uvoľnenie, ktoré sa nedá uponáhlať a vtesnať do krátkeho časového úseku.

Olejová:

Thajská olejová masáž je variant k tradičnej thajskej masáži, ktorá je viac akupresúrnou a strečovou technikou. Olejová masáž pomocou aromaterapeutickych olejov podporuje krvný obeh a odbúravanie škodlivých látok z tela. Zároveň posilňuje imunitný systém, zmierňuje bolesti vo svaloch, udržiava pružnosť a jemnosť pokožky a pomáha dosahovať stav úplnej harmónie a pokoja.

Optimálna dĺžka masáže celého tela je okolo 90 až 120 minút. Nájdite si čas a vychutnajte si masáž a s ňou spojený relax a uvoľnenie, ktoré sa nedá uponáhlať a vtesnať do krátkeho časového úseku.

Športová:

Športová masáž je viac prispôsobená pre športovcov a osoby, ktoré podávajú väčšie fyzické výkony. Je vhodná v prvom rade na zvýšenie kondície a uvoľnenie po náročnej fyzickej záťaži. Zároveň je dôležitá z hľadiska úrazovej prevencie. Masážou sa uvoľňujú stuhnuté a namáhané svaly a tým dochádza k prekrveniu a regenerácii organizmu, zlepšuje sa krvný obeh a vyplavujú sa endorfíny, ktoré pôsobia ako prírodný ukľudňujúci prostriedok. Pred výkonom je vhodná rovnako upokojujúca masáž, ktorá vás zbaví nervozity ako aj povzbudzujúca masáž, ktorá telo pripraví na maximálne výkony. Poraďte sa preto priamo s masérom, čo bude pre vás vhodnejšie v danej chvíli.

Na thajskú masáž si dajte pozor ak máte problémy s osteoporózou, kŕčovými žilami, vysokým krvným tlakom, prípadne ste mali nejaký úraz. Maséra je potrebné informovať aj o ďalších prípadných obmedzeniach alebo stavoch ako sú: menštruácia, tehotenstvo, dojčenie, nachladnutie alebo iné problémy/bolesti – platničky, kĺby, stavce. Môžete sa samozrejme poradiť priamo s masérom čo je alebo nie je pre vás vhodné.

Masérka:

Thongma „Joy“ Phuangthart

TimJoy

Pre zarezervovanie termínu je nutné sa najskôr registrovať do registračného systému. Registráciu je možne zrušiť maximálne 24 hodín pred jej začiatkom.

Typ:

  • Klasická
  • Olejová
  • Športová

Cena:

  • 25€ – 30 min.
  • 42€ – 60 min.
  • 55€ – 90 min.

Ďalšie informácie:

  • pre bližšie informácie alebo prihlásenie sa, kontaktujte recepciu telefonicky 0915 955 498 (rezervačný systém bude k dispozíícii čoskoro)
  • platba v hotovosti na recepcii alebo z kreditu (zákazník Tréningovej Akadémie)
  • miesto konania Tréningová Akadémia Miletička – Masérňa