
Joga a akrobacia vo vzduchu
Zažite spojenie sily, rovnováhy a elegancie! Joga a akrobacia vo vzduchu je jedinečná aktivita, ktorá kombinuje prvky klasickej jogy s prvkami vzdušnej akrobacie na šáloch (aerial silk) alebo hamakoch.
Vďaka cvičeniu vo vzduchu posilníte celé telo, zlepšíte flexibilitu a zároveň si doprajete uvoľnenie chrbtice a kĺbov bez zbytočného tlaku. Máme k dispozícií hodine pre deti aj dospelých – naši skúsení inštruktori vás bezpečne prevedú základmi aj náročnejšími prvkami.
Okrem fyzickej stránky podporuje tento tréning aj duševnú pohodu, odbúrava stres a prináša pocit slobody a radosti z pohybu vo vzduchu.
Tréneri:
Termíny:
- 16:00 – 17:00 | Streda (Deti)
- 19:00 – 20:00 | Streda (Dospelý)
Cena:
- Za tréningy platíte priamo lektorke Mii
- Cenu dohodnite priamo s lektorkou osobne, telefonicky 0944 600 725, alebo mailom
Ďalšie informácie:
- vhodné pre začiatočníkov a stredne pokročilých (pre tréningy pre pokročilých kontaktujte trénera)
- maximálny počet cvičencov na 1 hodine je 20
- na každú hodinu je potrebné prihlásiť sa prostredníctvom Rezervačného systému
- miesto konania Tréningová Akadémia Miletička
Termíny:
- 16:00 – 17:00 | Streda (Deti)
- 19:00 – 20:00 | Streda (Dospelý)
Cena:
- 1-razový vstup – 10€
- 1-razový vstup (študent) – 6€
- karta Multisport a UpBalansea
- všetky časové a vstupové permanentky
Ďalšie informácie:
- vhodné pre začiatočníkov a stredne pokročilých (pre tréningy pre pokročilých kontaktujte trénera)
- maximálny počet cvičencov na 1 hodine je 20
- na každú hodinu je potrebné prihlásiť sa prostredníctvom Rezervačného systému
- miesto konania Tréningová Akadémia Miletička